Uitgelichte berichten

Badzout in je eigen blend

5 Mar 2018

Zelf badzout maken is ongeveer het simpelste klusje ever. Echter een juiste geur mengen is wat lastiger. In deze blog geef ik je uitleg om je eigen blend samen te stellen. Onderaan vind je nog een aantal kant en klare recepten.

 

Zout

Als basis voor je badzout kan je verschillende zouten of een mix ervan gebruiken. Denk hierbij aan (Dode) zeezout, epsomzout, Himalaya zout of basisbadzout, allemaal te koop bij een normale drogist.

Gebruik geen keukenzout. Hieraan is jodium toegevoegd, wat we op deze manier voldoende binnen krijgen in ons dieet, maar dit wil je niet in je badzout hebben. 

 

Gedroogde bloemen en kruiden of etherische olie?

En dan kan je kiezen: wil je een badzout met gedroogde bloemen erin of een met etherische oliën. 

Het voordeel van etherische oliën is dat je geen resten bloemen in je badkuip vindt nadat je gebadderd hebt. Toch zal je altijd je badkuip moeten spoelen en schoonmaken want een etherische olie is echt een olie en laat vetresten na. Uiteraard staat het je vrij om beide te gebruiken.

 

Op 200 gram badzout gebruik je ongeveer 25 druppels etherische olie of 50 gram gedroogde bloemen.

 

Een geur samenstellen

Heb je zelf een idee voor een geur, let er dan op dat je geuren neemt die goed bij elkaar passen. Bloemengeuren mengen met kruiden is prima, maar als het tegengestelde geuren heeft komt er een naar luchtje af.

Probeer in eerste instantie niet meer dan 3 geuren te mengen. Het makkelijkste is om te werken met een boventoon, middentoon en ondertoon. Dit betekent dat je van de boventoon het meeste kruiden of olie gebruikt, van de midden toon wat minder en van de ondertoon het minste. Hierbij is het makkelijk om de verhouding 3:2:1 te gebruiken. 

 

Voorbeeld: Je wilt een mengsel van roos, sandelhout en bergamot. In etherische olie komt het er dan op neer dat je 12 druppels roos, 8 druppels sandelhout en 4 druppels bergamot gebruikt op 200 gram zout.

 

Je kunt eindeloos variëren. Hieronder een aantal voorbeelden.

 

Ontspanningsbad:

200 gram Dode zee zout                                                                       

30 gram gedroogde lavendel  of 15 druppels lavendelolie en

20 gram gedroogde witte salie of 10 druppels salie olie

 

Vitaliserend bad: 

200 gram epsomzout

15 gram gedroogde rozemarijn of 10 druppels rozemarijnolie en

35 gram jeneverbes of 15 druppels jeneverbesolie

 

Gewoon een lekker geurtje:

200 gram Himalaya zout

12 druppels mandarijn

8 druppels yalang ylang en

4 druppels patchouli

 

Bij griep:

200 gram basisbadzout

15 gram citroenschillen

1 kaneelstokje (aan stukjes gebroken)

3 kruidnagels

10 gram eucalyptusblaadjes en

20 gram rozemarijn

 

Bij verkoudheid:

200 gram epsomzout

12 druppels kamferolie

5 druppels eucalyptusolie

8 druppels citroenolie

 

Nadat je het badzout hebt gemaakt doe je het in een pot die goed dicht kan en laat je het minimaal 24 uur staan voor gebruik. Daardoor kunnen de aroma's en werkzame stoffen goed door het zout opgenomen worden. 

Please reload

Recente berichten

November 13, 2019

September 2, 2019

July 11, 2019

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Please reload

Volg Moira Natuurvrouw
  • Facebook Basic Square